Мой блокнот. Пилатес-интенсив

24 H

6.52 €

-

+
из 2 шт.

Срок доставки: до 05.08.2026
Доставка в
United States
Служба доставки DPD
Доставка "Мой блокнот. Пилатес-интенсив" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.
Автор:
Эспье Лор, Пасинетти Даниэла
Издательство: Попурри
Язык: русский
Возраст: 16+
Год выпуска: 2019
Страниц: 96
Обложка: мягкая
EAN: 9789851539105

Представлен комплексный метод тренировки, сочетающий в себе концентрацию сознания, работу с дыханием и мышцами. Он содержит элементы дзен-йоги и интенсивные упражнения фитнеса. Программа состоит из 30 уроков, которые помогут вам подтянуть и укрепить свое тело.

Для широкого круга читателей.

Вы смотрели